The Fresh Poke Bahia Real Menu

Welcome to The Fresh Poke Bahia Real, a vibrant health food gem nestled in Maliano, Cantabria. Renowned for its fresh ingredients and a menu brimming with flavor, this eatery specializes in poke bowls that celebrate the essence of healthy eating.

• Pokes Ensaladas: Indulge in the Poke Taboulé Couscous or the Mediterranean Premium Poke, showcasing the finest Cantabrian tomatoes and premium tuna.
• Entrantes: Start your meal with delightful options like guacamole paired with plantain chips or crispy gyozas, which are simply irresistible.
• Wraps: Savor the Cheesefalafel or the MangoCurry Spicy Pork wrap, each crafted for a satisfying experience.

The atmosphere is inviting, and the service is exceptional, making dining here a truly enjoyable experience. With flexible toppings and a focus on freshness, every dish is a celebration of flavor and quality. Join the wave of happy patrons who keep coming back for more!

Kombuchas

• Kombucha Zanahoria Y Cúrcuma

  Komvida Zanahoria y Cúrcuma 250Ml.

  €4.00

• Kombucha Supergreen

  Komvida Supergreen (Pepino, Kiwi y Espirulina) 250Ml.

  €4.00

• Kombucha Jengibre Y Limón

  Komvida Jengibre y limón 250Ml.

  €4.00

• Kombucha Frutos Rojos

  Komvida Frutos Rojos 250Ml.

  €4.00

Corn-Sándwiches

• Monta Tu Corn-Sándwich

  Arma tu sándwich

  €9.90

• No-Chicken Sí-Honey

  Pan de maíz, tomate de Cantabria, mézclum, pollo vegetal, salsa de miel y mostaza, mozzarella y cebolla crujiente

  €9.90

• The Fresh Club

  Pan de maíz, mézclum, pollo, salsa César, nuestro guacamole casero, mozzarella y pico de gallo

  €9.90

• Nordic

  Pan de maíz, tomate de Cantabria, mézclum, salmón ahumado, nuestra salsa tzatziki casera, burrata, pepinillos, aceitunas, cebolla roja encurtida y cebolla crujiente

  €10.90

Pokes Ensaladas

• Poke Taboulé

  Couscous, pollo, falafel, AOVE, aguacate, tomatitos, pepino, maíz, aceitunas, cilantro y cacahuetes

  €9.90

• Poke Mediterráneo (Premium)

  Tomate de Cantabria, mézclum, atún premium, AOVE, salsa casera dulce de albahaca, aguacate, cebolla roja encurtida, aceitunas y cacahuetes

  €10.90

• Poke Power Bowl

  Garbanzos, mézclum, pollo, tofu marinado, nuestra salsa Tzatziki casera, AOVE, aguacate, tomatitos, pepino, zanahoria y chips de plátano

  €9.90

Refrescos

• Coca-Cola Zero Azúcar 500ml.

  Coca-Cola Zero Azúcar 500ml.

  €2.50

• Nestea Té Negro Limón 500ml.

  Nestea Té Negro Limón 500ml.

  €2.50

• Agua Con Gas (330 Ml.)

  Agua Con Gas (330 Ml.)

  €2.20

• Aquarius Limón 500ml.

  Aquarius Limón 500ml.

  €2.50

• Agua (500 Ml.)

  Agua (500 Ml.)

  €2.00

• Coca-Cola Sabor Original 500ml

  Coca-Cola Sabor Original 500ml

  €2.50

Postres

• Arroz Con Leche "La Ermita" 145Gr.

  Arroz con Leche "La Ermita" 145Gr.

  €3.50

• Kefir Natural "La Ermita" 185Gr.

  Kefir Natural "La ermita" 185Gr.

  €3.50

• Flan De Chocolate "La Ermita" 110Gr.

  Flan de Chocolate "La Ermita" 110Gr.

  €3.50

• Mochi De Coco (2 Uds.)

  Mochi De Coco (2 Uds.)

  €4.50

• Flan De Queso "La Ermita" 110Gr.

  Flan de Queso "La Ermita" 110Gr.

  €3.50

• Mochi De Té Matcha (2 Uds.)

  Mochi De Té Matcha (2 Uds.)

  €4.50

• Mochi De Chocolate (2 Uds.)

  Mochi De Chocolate (2 Uds.)

  €4.50

• Flan De Turrón "La Ermita" 110Gr.

  Flan de Turrón "La Ermita" 110Gr.

  €3.50

• Bowl De Frutas

  Bowl

  €4.50

• Delicatessen De Limón "La Ermita" 110Gr.

  Delicatessen de Limón "La Ermita" 110Gr.

  €3.50

Poke Gama Fresh

• Poke Spicy Tuna

  Arroz sushi, atún premium flambeado, nuestra spicy mayo, nuestra salsa teriyaki guacamole, edamame, japaleños, pico de gallo, wakame y semillas sésamo

  €9.90

• Poke California

  Arroz sushi, quinoa, salmón noruego, cangrejo, nuestra salsa dulce, salsa chili crab, aguacate, dados de manzana, wakame y semillas de sésamo

  €9.90

• Poke Salmón

  Arroz sushi, salmón noruego, nuestra salsa dulce, zanahoria, pepino, cebolla, aguacate, ensalada de frutas y semillas de sésamo

  €9.90

• Poke Creamy Chicken

  Arroz sushi, pollo, nuestra salsa cremosa casera de mango, toque de nuestra salsa dulce, aguacate, dados de manzana, zanahoria, edamame, coco rallado y cacahuetes tradicionales

  €9.90

Poke Gama Premium

• Poke Burratuna

  Arroz sushi, quinoa, atún premium, salsa casera dulce de albahaca, tomatitos, edamame, aguacate, burrata y cebolla crujiente

  €10.90

• Poke Premium

  Arroz sushi, langostinos premium, mango, salsa sésamo y cacahuete, toque de nuestra teriyaki casera, cilantro y coco

  €10.90

• Poke Philsalmón

  Arroz sushi, salmón noruego marinado con nuestra salsa queso crema, mango, aguacate, tomatitos, wakame, nuestra salsa dulce, semillas sésamo y algas nori

  €10.90

Cervezas

• Cerveza Mahou 5 Estrellas IPA Botella 33cl.

  Cerveza Session IPA (4,5%) ale dorada, ligera y amarga, con aroma intenso y fresco. Se recomienda consumir entre 4º y 6ºC.

  €3.00

• Cerveza Corona Extra Botella 35,5cl.

  Cerveza Pale Lager de 4,5% de alcohol, ligera, suave y refrescante, con un amargor sutil y un sabor dulce afrutado con toque a cereal. Consumir entre 3-6 °C.

  €3.00

• Cerveza Mahou 0.0 Tostada Botella 33cl.

  Cerveza sin alcohol Amber Lager con sabor auténtico, aromas a malta y caramelo y espuma densa. Se recomienda consumir entre 4º y 6º C.

  €2.50

• Mahou SIN GLUTEN 330ml.

  Ofrece el auténtico sabor cervecero con 0.0% de alcohol. Dorada, con aroma a cereal tostado y espuma cremosa y blanca, se recomienda consumir entre 4º y 6º C.

  €2.50

• Alhambra Verde 330ml.

  Alhambra Verde 330ml.

  €2.50

Entrantes

• Guacamole

  Con chips de plátano

  €5.95

• Hummus

  Elige el complemento de tu hummus

  €4.95

• Gyozas De Verdura (4 Uds.)

  Gyozas De Verdura (4 Uds.)

  €5.95

• Gyozas De Langostinos (4 Uds.)

  Gyozas De Langostinos (4 Uds.)

  €5.95

• Falafel De Remolacha

  Con salsa queso crema y cebollino

  €4.50

• Gyozas De Pollo (4 Uds.)

  Gyozas De Pollo (4 Uds.)

  €5.95

• Wakame Salad

  Elige el complemento de tu ensalada

  €4.50

Vinos

• Vino Blanco En Lata (330 Ml.)

  Vino Blanco En Lata (330 Ml.)

  €4.00

• Vino Tinto En Lata (330 Ml.)

  Vino Tinto En Lata (330 Ml.)

  €4.00

Wraps

• Cheesefalafel

  Tortilla de trigo, tomate de Cantabria, mézclum, falafel, nuestra salsa tzatziki casera, nuestra salsa cremosa casera de mango, cebolla roja encurtida, pepino, aceitunas, mozzarella y cilantro

  €9.90

• Mango-Curry Spicy Pork

  Tortilla de trigo, pasta, mézclum, pulled pork, nuestra spicy mayo, salsa de curry-mango, nuestro guacamole casero, zanahoria, maíz, aceitunas y cebolla frita

  €9.90

• Teriyaki Smoked Salmón

  Tortilla de trigo, arroz sushi, mézclum, salmón ahumado, salsa de miel y mostaza, nuestra teriyaki casera, queso feta, edamame y cacahuetes con wasabi

  €9.90

• Monta Tu Wrap

  Arma tu wrap

  €9.90

Charitea (Té Frío)

• Charitea Green (30 Cl.)

  Té frío verde

  €3.50

• Charitea Red (30 Cl.)

  Té frío rojo

  €3.50

Poke Gama Veggie

• Poke Nochicken

  Arroz sushi, quinoa, pollo vegetal braseado, nuestra salsa de soja con nuestra salsa queso crema, mango, zanahoria, aguacate y cebolla crujiente

  €9.90

• Poke Vegan

  Quinoa, lechuga, tofu marinado, nuestra salsa de soja, zanahoria, pepino, cebolla, tomatitos, falafel de remolacha, aguacate y semillas de sésamo

  €9.90

Licuados

• Licuado Vitalidad (250 Ml.)

  Naranja, cúrcuma y cayena

  €3.50

• Licuado Armonía (250 Ml.)

  Manzana, espinacas, apio, limón y jenjibre

  €3.50

• Licuado Confianza (250 Ml.)

  Manzana, naranja, fresa, limón y hierbabuena

  €3.50

• Licuado Felicidad (250 Ml.)

  Manzana, naranja, zanahoria, remolacha y limón

  €3.50

Monta Tu Poke

• Monta Tu Poke Grande

  Elige la base, proteína, salsa, topping y complemento

  €14.90

• Monta Tu Poke Mediano

  Elige la base, proteína, salsa, topping y complemento

  €12.90

• Monta Tu Poque Pequeño

  Elige la base, proteína, salsa, topping y complemento

  €9.90